Все о пенсиях в России

два дня назадВ 2025 году минимальная пенсия в Москве вырастет до 25 850 рублей

10.10.2024Комитет Госдумы поддержал увеличение довольствия для расчета военных пенсий

08.10.2024Глава справороссов предложил выплатить россиянам 13-ю пенсию в этом году

Владимир Круглый дал рекомендации, что делать в жаркую погоду

05.08.2023 13:20

Автор: Анастасия Островкова

Владимир Круглый дал рекомендации, что делать в жаркую погоду
Владимир Круглый. © Игорь Самохвалов/ПГ

В жару необходимо пить много воды, беречься от прямых солнечных лучей и отказаться от тяжелой пищи. Член Комитета Совфеда по Регламенту и организации парламентской деятельности, заслуженный врач РФ Владимир Круглый подчеркнул, что для людей, у которых есть хронические заболевания, лишний вес, диабет, повышенное артериальное давление, эта погода — время повышенного риска возникновения острых состояний. Об этом он сообщил в беседе с «Парламентской газетой».

За счет того, что перед наступлением жары во многих регионах было дождливо и пасмурно, не у всех на кожу лег загар, и поэтому выход на солнце в +30 градусов может пагубно сказаться на организме. Сенатор Круглый предостерег, что в выходные многие захотят выйти и пожариться, если невмоготу, то находиться нужно в тени.

«Могут возникнуть онкологические заболевания, ожоги кожи, особенно у тех, кто не был на солнце, не загорал, для них это опасно», — сказал врач.

Кстати, эксперты рекомендуют уменьшить физическую активность, даже абсолютно здоровым людям и спортсменам. Можно перенести тренировки на раннее утро или проводить их в помещении с кондиционером.

Эксперт рассказал, на какие автомобили пересядут чиновники по поручению Путина

Владимир Круглый пояснил, что интенсивные физнагрузки в жару увеличивают риск проблем со стороны сердечно-сосудистой системы, а также способствуют обезвоживанию.

«В жару, конечно, нагрузки переносятся сложнее, это стресс. Людям, склонным к гипертонии или ишемии, вообще противопоказано, так как повышается риск острого состояния, коронарного синдрома. Если такое явление наступило, если почувствовал человек какие-то лишние симптомы, колики — не ждать! У нас очень часто люди поздно обращаются за помощью, думая, что пройдет», — отметил Круглый.

Полностью материал читайте здесь

Читайте также:

• Андрей Картаполов: Законопроект о тюремном сроке за уклонение от мобилизации внесут в Госдуму уже этой осенью