Теракт в «Крокус Сити Холле»

вчераСледствие доказало связь террористов в «Крокусе» с украинскими националистами

вчераСК задержал нового фигуранта дела о теракте в «Крокусе»

вчераНа массовые события предложили привлекать вневедомственную охрану вместо ЧОПов

Врач рассказал, как восстановиться бессимптомно переболевшим коронавирусом

Тема: Коронавирус COVID-19: что надо знать

20.05.2020 13:49

Автор: Иван Рощепий

Врач рассказал, как восстановиться бессимптомно переболевшим коронавирусом
Фото: АГН Москва

Переболевшие коронавирусом в лёгкой или бессимптомной форме пациенты должны после выздоровления внимательно следить за своим здоровьем и заниматься дыхательными упражнениями, рассказала главный специалист по медицинской реабилитации Минздрава России, профессор Галина Иванова.

Тем гражданам, у которых течение болезни было незаметным, она посоветовала в первую очередь «выполнять рекомендации лечащего врача по вторичной профилактике развития фиброзных процессов в легких, тромбозов и эмболии, повторной инфекции». Также, по её словам, вылечившиеся должны «контролировать своё состояние, опираясь на показатели сатурации капиллярной крови кислородом, способность переносить гипоксию».

Число выздоровевших от коронавируса в России впервые превысило число заболевших
«В случае, если показатели тестов отличаются от нормальных значений, то рекомендуется ежедневно заниматься дыхательными упражнениями, рекомендованными специалистами реабилитологами или под их контролем с использованием дистанционно контролируемых телемедицинских программ в течении не менее четырёх дней, а потом продолжать упражнения самостоятельно», — отметила Иванова. Её слова приводятся на сайте Минздрава.

Кроме того, будет полезно посвятить не менее 30 минут в день ходьбе или поездкам на велосипеде. Причём физическую нагрузку нужно давать себе три раза в неделю на протяжении 8-12 недель. Также врач советует «периодически увлажнять слизистую бронхов ингаляцией с минеральной водой с использованием ультразвукового или компрессорного ингалятора» и просто стараться вести здоровый образ жизни.

За последние сутки в России, по данным оперштаба по борьбе с инфекцией, выявлено 8764 новых случая коронавируса в 84 регионах. Из них 45,9 процента не имели клинических проявлений болезни.

Читайте нас в Дзен
Просмотров 4246