Диетологи перечислили продукты, которые ведут к ожирению

Регулярное употребление некоторых продуктов питания может привести к образованию жировой клетчатки в брюшной полости и между органами, заявили американские учёные. Об этом пишет Федеральное агентство новостей (ФАН).

По словам экспертов, чтобы избавиться от лишних килограммов, важно отказаться от белого хлеба, выпечки и сладких газировок.

Вдобавок к этому, росту живота способствует употребление белого риса. Американские учёные рекомендуют отказаться от продуктов с рафинированными углеводами и фруктовых соков.

Мороженое назвали самым высококалорийным молочным продуктом. При его употреблении всегда подскакивает уровень инсулина, заключили специалисты.