Врач рассказала, кому вредно пить кофе

30.08.2019 00:10

Автор: Жанна Звягина

Врач рассказала, кому вредно пить кофе
Фото: pixabay.com

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с «Вечерней Москвой» рекомендовала людям с хронической усталостью воздержаться от употребления кофе.

По ее словам, напиток отрицательно влияет на состояние здоровья таких пациентов, особенно при упротреблении в больших количествах. Гастроэнтеролог отметила, что через некоторое время кофе перестает оказывать бодрящий эффект.

«Начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается разом. Это провоцирует мигренозные боли, нарушения сна. А отсутствие его, кстати, помимо прочего и очевидного, влияет еще и на вес», — рассказала Дианова.

По ее словам, кофе стимулирует перистальтику, поэтому при послаблении стула лучше отдать предпочтение чаю; он также обладает мочегонным действием и способствуют вымыванию кальция из организма.

Читайте также:

• Ученые развеяли главный миф о кофе • Учёные рассказали, сколько чашек кофе можно пить в день

Врач посоветовала женщинам в период менопаузы пить напиток только с молоком, а людям с пониженным давлением — черный сладкий кофе.

По ее словам, самое главное — кофе должен быть не растворимым, а зерновым, сваренным любым удобным способом.

Читайте нас в Viber
Просмотров 3459