Если ты аллергик и пропалываешь грядки — не трогай сорняки
В августе людей, чувствительных к пыльце цветов, будут мучить полынь и амброзия
В последний месяц лета активно цветут сорные травы — крапива двудомная, лебеда, полынь и амброзия. Они могут вызывать кашель, заложенность носа, насморк, жжение в глазах, слезоточивость, затруднение дыхания, в тяжелых случаях — приступы астмы. Как спастись от травяных негодяев и кому тяжелее всего придется, рассказала «Парламентской газете» терапевт-иммунолог Ирина Ярцева.
- Ирина Михайловна, много ли людей страдает от аллергии на сорные травы?
- В России больше всего распространена аллергия на березу. Далее идут луговые травы, деревья, и уже потом грибковые, сорные травы. Аллергия на последние — частная история. Но сначала надо разобраться, что именно человек называет аллергией и столкнулся ли он с ней впервые или ему нужна симптоматическая терапия.
- Почему?
- Как правило, люди, у которых диагностирован поллиноз, знают, как себя обезопасить: мониторят календарь цветения, используют очистители воздуха, в дежурной аптечке держат антигистаминные препараты. И знают, какая еда может спровоцировать или усилить аллергию, какие непищевые факторы влияют. К каждому типу аллергии нужно подходить индивидуально и при этом комплексно.
- А если этого не делать?
- Приведу пример из практики: пациентка с ингаляционной аллергией на деревья и на полынь поехала недавно на машине на юг, к морю. В авто работал кондиционер, она пила вишневый сок. Машина остановилась на заправке в поле, и через пятнадцать минут у нее развился анафилактический шок, затем — потеря сознания. В итоге — отек Квинке. Несмотря на то что сезон цветения деревьев прошел, здесь сработали вместе полынь и вишня, которая повысила общую аллергенную концентрацию.
- Получается, все фрукты усиливают концентрацию аллергенов?
- Нет, для каждой группы ингаляционных аллергенов есть своя перекрестная пищевая аллергия, свой набор продуктов-провокаторов. Например, пациентам с аллергией на березу исключают вишню, черешню, грецкий орех, фундук, особенно в сезон цветения.
- А что нельзя людям, которые реагируют на полынь?
- Свежая морковь, сельдерей, лекарственные сложноцветные растения, напитки, содержащие абсент, могут усилить симптомы. Стоит исключить поездки в поля и леса в жаркие дни, где много сорных трав. Не пропускать прием препаратов по схеме. Замерять уровень пыльцы через специальные приложения. Необходимо знать, на что истинная аллергия, а на что перекрестная пищевая. Все они разные, под одну гребенку их чесать нельзя.
- Как их распознать?
- Пример истинной классической аллергии: человек съедает арахис или рыбу, и у него тут же сильно опухает горло. Непереносимость продуктов: например, мы очень долго едим один и тот же пищевой продукт, и в один момент у нас на него начинает пучить живот, появляются сыпь на лице, одутловатость, отечность, диспепсия, вздутия, колики. Иногда в ходе исследования мы выявляем врожденную генетическую непереносимость — целиакию.
- Амброзия и крапива двудомная растут на дачных участках. Что делать, отдыхая за городом?
- Лучше всего поехать туда, где ничего не цветет, — в Египет, Эмираты. Если вы приехали на дачу, тяжело спали и на утро обнаружили у себя опухшее лицо — езжайте ко врачу. Когда ни с того ни с сего течет нос, краснеют глаза, пятна появляются на коже, обязательно обратитесь к специалисту. Он соберет анамнез: спросит, где вы были, что ели, учтет все детали. Это важно, потому что даже переутомление на работе влияет на общую аллергенную нагрузку.
- Что еще стоит учесть аллергикам?
- У некоторых аллергиков есть тенденция к ежегодному ухудшению самочувствия. Сначала был просто ринит, потом прибавился конъюнктивит, затем начался кашель… И это масштабируется дальше: добавляются пищевая аллергия, отек горла. Поэтому мы, как врачи, обязаны информировать о любых рисках, а пациенты — не пропускать первые симптомы и прием препаратов.
Читайте также:
