Врач рассказал об опасности искусственного света для морального здоровья

Яркое освещение может навредить не только физическому, но и психическому здоровью человека. Об этом «360» рассказал врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.

Накануне специалисты из Научного центра здоровья при Техасском университете выявили связь между риском развития рака щитовидной железы и чрезмерным освещением на улицах. Согласно их исследованиям, у жителей иллюминированных улиц на 55 процентов выше риск развития смертельно опасной болезни, чем у тех, кто живёт в слабоосвещённых местах. По их мнению, это является следствием подавления искусственным светом мелатонина, который препятствует появлению рака щитовидной железы.

Болибок заметил, что яркое освещение вредит не только физическому, но и психическому здоровью человека. По его словам, яркое освещение повышает уровень стресса и действительно приводит к недостатку мелатонина.

«Мелатонин — близкий родственник серотонина, и недостаток мелатонина приводит к тому, что человек становится более раздражительным», — подчеркнул он.

Эксперт также добавил, что мелатонин улучшает иммунитет и борется с опухолями в организме.

«Он усиливает врождённый иммунитет, действуя на клетки иммунной системы, которые отвечают за генетическое постоянство, в частности уничтожают мутировавшие клетки. Кроме того, мелатонин является антиоксидантом. Он защищает ДНК наших клеток от повреждения активными формами кислорода», — объяснил учёный.

Ранее доктор Мясников рассказал, как можно распознать рак поджелудочной железы. В частности, на онкологическое заболевание могут указывать резкое снижение веса, желтуха и боли в желудке. Кроме того, по его словам, можно выделить и косвенные признаки болезни. Например, возникновение тромбофлебита. Также подозрения должны возникнуть при воспалении лимфоузла над левой ключицей и появлении метастазов в пупке, пишет «Царьград».