Все о пенсиях в России

два дня назадПериод выплаты накопительной пенсии на 2027 год предложили оставить прежним

20.10.2026В 2027 году средняя пенсия неработающих россиян превысит 30 тысяч рублей

19.10.2026Депутат Бессараб назвала условие для получения пенсии 100 тысяч рублей

Врач объяснил, когда при хрусте в суставах необходимо обращаться к врачу

13.04.2021 10:33

Автор: Залина Бут

Врач объяснил, когда при хрусте в суставах необходимо обращаться к врачу

ФОТО: PIXABAY.COM

Хруст в суставах связан с тем, насколько густая находящая в них синовиальная жидкость. Об этом Радио Sputnik рассказал заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.

По словам специалиста, люди, приступающие к занятиям спортом после долгого перерыва, часто замечают, что в суставах возникают какие-то щелчки и хрусты. Появление таких звуков связано со свойствами синовиальной жидкости, находящейся в любом здоровом суставе. Чем эта жидкость гуще, тем хруст громче, уточнил Кабычкин.

«Когда человек активно двигается, улучшается кровообращение, синовиальная жидкость активно выделяется в полости сустава для адекватной его смазки. Чем интенсивнее движения и чем их больше, тем больше синовиальной жидкости, тем более она разжижается, и суставы не хрустят», — рассказал врач.

Медик предупредил, что прекращать занятия спортом из-за хруста не нужно, как и чрезмерно увлекаться упражнениями. Определить оптимальный уровень физической нагрузки поможет специалист, уточнил специалист.

«Есть особые хрусты, например, в височно-нижнечелюстном суставе при различных деформациях этого сустава, связанных с нарушением прикуса, с какими-то стоматологическими операциями. Хруст в нём — это сигнал, что что-то не в порядке. Желательно посетить ортодонта, травматолога-ортопеда, чтобы правильно поставить диагноз и своевременно назначить лечение патологии сустава», — заключил Андрей Кабычкин.