Все о пенсиях в России

вчераПутин подписал закон об индексации военных пенсий с октября на 5,1%

два дня назадДепутат Чаплин рассказал, как будут индексировать выплаты работающим пенсионерам

10.07.2024Совфед одобрил закон о двух пенсиях для детей-инвалидов и инвалидов с детства

Врач назвала необходимый для профилактики рака продукт

01.11.2019 22:12

Автор: Жанна Звягина

Главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе граната для профилактики онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний, передает в пятницу агентство городских новостей «Москва».

Почему беременным необходимо пить гранатовый сок

По ее словам, этот «невероятно полезный фрукт» обладает противовоспалительным, мочегонным, вяжущим и антисептическим свойствами. В гранатах содержится железо, витамины B1, B2, B6, С, а также пантотеновая и фолиевая кислоты, которые помогают работе нервной системы.

«Регулярное употребление граната способствует профилактике онкологических, сердечных и аутоиммунных заболеваний. Гранат лучше употреблять в свежем виде, можно есть отдельно или добавлять в салаты, блюда из овощей, мяса и птицы», — рассказала медик.

По ее словам, необходимо выбирать целые плоды граната без проколов, трещин и пятен на кожуре с ровно срезанной плодоножкой.

Читайте нас в Одноклассниках
Просмотров 2726