Учёные: помидоры обладают способностью укреплять здоровье человека

Учёные: помидоры обладают способностью укреплять здоровье человека

Фото: pixabay.com

Томаты, богатые витаминами A, E, B, K и PP, содержат много цинка, железа, марганца, кремния и даже йода. Таким образом, помидоры обладают способностью укреплять здоровье человека. Об этом пишет «Царьград».

Как отмечают учёные, в томатах также содержится серотонин, ликопин, фруктоза, глюкоза, лимонная, яблочная и щавелевая кислоты. Специалисты полагают, что такой богатый состав позволяет считать эти овощи практически лекарством от всех болезней — ну, или по крайней мере средством профилактики.

Например, помидоры укрепляют иммунитет, препятствуют образованию тромбов, укрепляют стенки сосудов, улучшают зрение. Кроме того, «золотые яблоки» нормализуют метаболизм, укрепляют нервную систему, борются с холестерином и приносят пользу почкам. К тому же томаты прекрасно помогают в улучшении памяти.

Эксперты подчеркнули, что все эти эффекты проявляются лишь в том случае, если употреблять помидоры в пищу регулярно.

Автор: Залина Бут

Просмотров 400

29.07.2020 18:04

Пример



Загрузка...

Популярно в соцсетях