Сенаторы выбрали «Золотую милю»

Как сформировать у россиян разных возрастов приверженность к здоровому образу жизни? Ответ на этот вопрос на выездном заседании в Пскове 23 августа пытались найти члены экспертного совета по физкультуре и спорту при Комитете Совета Федерации по социальной политике. Каким образом эта встреча связана со стоящими перед страной задачами социально-экономического развития, «Парламентской газете» рассказала одна из её участниц, член Комитета Совета Федерации по социальной политике Елена Бибикова.

- Елена Васильевна, в Пскове был запланирован не только «мозговой штурм» на заседании экспертного совета, но и довольно обширный круг мероприятий — как культурных, так и спортивных. Чем объяснить такое внимание политиков к спорту, к здоровому образу жизни?

- Сформировать у наших граждан приверженность к здоровому образу жизни, систематическим занятиям спортом действительно необходимо. Это обусловлено стоящими перед страной задачами социального, экономического, демографического развития. Население, причём не только в России, но и во всём мире, стареет,  и мы должны стремиться к тому, чтобы это старение было здоровым и активным. Если мы хотим долго жить, мы должны вести активный образ жизни.

Эксперты называют много составляющих здорового образа жизни — это и отказ от вредных привычек, и двигательная активность, и условия труда и быта. Однако дозируемая физическая нагрузка — важнейший фактор коррекции образа жизни. Именно от него на 50-55 процентов зависит здоровье человека. Именно поэтому в Псков мы с коллегами — Виктором Абрамовым, Татьяной Кусайко и Эдуардом Исаковым — приехали не только для того, чтобы обсудить проблему на заседании экспертного совета. Как и власти региона, мы побывали на знаковом для города спортивном мероприятии «Золотая миля»: кроссфите — программе упражнений на силу и выносливость, а также забеге на 1600 метров.

В ходе него за победу боролись псковичи всех возрастов — и школьники, и члены Молодёжного парламента при Псковском областном Собрании, и представители региональных органов власти, и пенсионеры.

- «Золотая миля» прошла в Пскове в первый раз?

- Подобные мероприятия бывали и раньше, но без участия сенаторов и представителей экспертного совета при Комитете Совета Федерации по социальной политике. Руководство области проводит целенаправленную политику, чтобы горожане активнее занимались спортом. Её результат я вижу на улицах города: молодёжь занимается фитнесом не только в клубах, но и на дворовых площадках, среди людей старшего возраста всё более популярной становится скандинавская ходьба.

- Насколько успешно идёт популяризация спорта в общероссийском масштабе?

- К счастью, вести здоровый образ жизни становится модным. Люди, которые следят за модой, хотят долго жить и при этом прекрасно себя чувствовать, всё чаще приходят не только в спортивные залы. Занятия спортом становятся всё более популярными и на улицах — во дворах, в парках, на стадионах. Согласно данным итогового отчёта Минспорта России, доля населения, систематически занимающегося физкультурой и спортом, в 2017 году составила 36,6 процента. А это около 50 миллионов человек.

Население, причём не только в России, но и во всём мире, стареет, и мы должны стремиться к тому, чтобы это старение было здоровым и активным.

За 2018 год планируется увеличить этот показатель как минимум до 37 процентов. Наша задача — доказать людям, что спорт — это не только необходимая для здоровья физическая нагрузка, но и хорошее настроение, которые объединяют людей разных возрастов.

- Что мешает вести здоровый образ?

- Всё начинается с мыслей, с головы. Опросы общественного мнения показали, что главная причина, мешающая людям вести здоровый образ жизни, — отсутствие необходимого упорства, воли и настойчивости. Именно её назвали 50 процентов респондентов. 30 процентов опрошенных пожаловались на недостаток времени, 16 процентов — на материальные трудности, 4 процента — на отсутствие необходимых условий.

Однако, как говорится, «для желаний тысячи возможностей, для нежелания тысячи причин». Именно поэтому наша задача — вовлекать людей в спорт личным примером. И чем раньше он будет входить в жизнь наших сограждан, тем будет лучше для их здоровья.