Россиянам рассказали, как снизить риск падений в гололед

Вероятность падения в гололед можно уменьшить, если носить подходящую обувь и соблюдать правила передвижения. Об этом напомнила врач Наталья Савицкая.

Она уточнила, что зимой лучше отказаться от обуви на высоком каблуке, отдавая предпочтение вариантам с рельефной или резиновой подошвой. Если подошва скользит, можно временно улучшить ее свойства, приклеив кусочки пластыря или наждачной бумаги.

«Старайтесь во время движения делать медленные и короткие шаги, наступая на всю подошву обуви. При спуске по лестнице обязательно держитесь за перила», — приводит слова Савицкой MIR24.TV.

Если падение неизбежно, важно правильно сгруппироваться и напрячь мышцы тела. В момент падения следует постараться перенаправить тело на бок, не выставляя локоть. При падении на лестницу важно закрыть лицо и голову руками.

Также гражданам разъяснили порядок действий при травме в гололед. Если падение произошло по причине ненадлежащего содержания прилегающей территории, пострадавший вправе требовать от организации компенсацию за лечение. Юрист Никита Сорокин рекомендовал не покидать место происшествия, вызвать скорую помощь, зафиксировать данные свидетелей, а после лечения сохранить все чеки и медицинские документы для предъявления требований. В случае отказа в компенсации вопрос решается в судебном порядке.