Психолог назвал три самых распространенных страха россиян

Одной из самых часто встречающихся фобий является одиночество. Об этом Радио Sputnik рассказал психолог Сергей Ланг.

По словам специалиста, страх остаться в одиночестве негативным образом влияет на качество жизни. Он отметил, что наиболее часто эта фобия встречается у женщин. «В последние годы стало много одиноких женщин, которые потеряли веру в себя», — сказал психолог.

Второй распространенной фобией специалист считает страх потери работы. По его мнению, особенно она стала актуальна во время пандемии. Ланг обращает внимание на то, что из-за данной фобии страдает не только здоровье человека, но и его работоспособность.

Кроме того, из-за частых сообщений об авиапроисшествиях очень распространена аэрофобия, отмечает эксперт. «Наша психика проецирует на себя любую проблему, чем мешает нам комфортно жить. Я рекомендую людям с аэрофобией думать не о катастрофе, а об отдыхе, который ждет их после приземления самолета», — посоветовал Сергей Ланг.