Эксперты рассказали, как мотивировать себя на достижения

Отсутствие мотивации и неправильные установки вошли в список основных причин, которые мешают достигать поставленные цели. Об этом NEWS.ru рассказали специалисты.

Эксперты из сфер науки и общественной деятельности также объяснили, как преодолеть эти сложности и заставить себя работать.

По словам российского биолога Павла Балабана, степень мотивации зависит от гормональной активности конкретного организма.

«Например, кто-то находится в условиях, где частый грохот, выстрелы. Человек может себя запрограммировать так, что эти шумы будут для него незаметны. Он будет их слышать, но не слушать. Так и в любом деле, можно «настроить» себя так, что любые препоны, ведущие к цели, вы не замечаете», — рассказал Балабан. Он пояснил, что для мозга они второстепенные.

В свою очередь предприниматель и общественный деятель Юлия Манн утверждает, что мотивация человека является исключительно личностной особенностью, которая всем присуща в разной степени.

По мнению эксперта, для того, чтобы понять важность достижения цели для человека, нужно задать вопросы: «Почему вы выбрали эту профессию?», «Какие процессы в вашей работе вам больше всего нравятся (назовите три), а какие меньше всего?», «Каковы ваши профессиональные амбиции? Кем вы видите себя через пять лет?», «На что вы готовы ради достижения цели?».

Она также рассказала, что не для всех сотрудников мотивацией являются карьерная лестница, бонусы или премии. По мнению специалиста, есть люди, которым хватит и просто работать в комфортной среде и с лояльным отношением к делу. Поэтому необходимо правильно определять, что же является показателем успеха.