Диетолог назвал вред чипсов преувеличенным

Диетолог Иван Алименко рассказала Радио Sputnik, что чипсы, если их правильно употреблять, несут не больше вреда организму человека, чем некоторые фрукты.

Как очистить сосуды от холестерина: список продуктов

Специалист подчеркнул, что многие продукты из условно полезных также вредны людям с указанными заболеваниями.

«Люди не купят маленькую упаковку чипсов, а пойдут и наберут фруктов и разжиреют ещё сильнее, поскольку фруктоза вся идёт в живот и формирует висцеральный жир», — сказал диетолог.

Он также добавил, что главная проблема чипсов не в составе, а в объёме употребления. Если есть небольшими порциями, то и разговоры о вреде чипсов могут исчезнуть.