Диетолог назвал вред чипсов преувеличенным

16.07.2020 13:01

Автор: Залина Бут

Диетолог назвал вред чипсов преувеличенным
Фото: pixabay.com

Диетолог Иван Алименко рассказала Радио Sputnik, что чипсы, если их правильно употреблять, несут не больше вреда организму человека, чем некоторые фрукты.

Как очистить сосуды от холестерина: список продуктов
По его словам, чипсы вредны потому, что они солёные, содержат холестерин и много калорий.

Специалист подчеркнул, что многие продукты из условно полезных также вредны людям с указанными заболеваниями.

«Люди не купят маленькую упаковку чипсов, а пойдут и наберут фруктов и разжиреют ещё сильнее, поскольку фруктоза вся идёт в живот и формирует висцеральный жир», — сказал диетолог.

Он также добавил, что главная проблема чипсов не в составе, а в объёме употребления. Если есть небольшими порциями, то и разговоры о вреде чипсов могут исчезнуть.

Читайте нас ВКонтакте
Просмотров 1490