Академик РАН рассказал, какие витамины стоит принимать для профилактики коронавируса

Человеку для повышения сопротивляемости организма инфекции необходимы витамины D, C и основные витамины группы B. Об этом сказал «Парламентской газете» академик Российской академии наук, директор Центра иммунологии и молекулярной биомедицины МГУ, профессор Михаил Пальцев.

По его словам, в организме необходимо поддерживать оптимальный уровень витамина D, так как это один из важных элементов, которые влияют на формирование иммунитета. Тем более что у многих россиян, особенно живущих в средних и северных широтах, наблюдается нехватка этого вещества, отметил учёный. При этом важно предварительно сдать анализы и проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать нужную дозировку, так как её превышение опасно, подчеркнул он.

«Также человеку нужно до 1000 миллиграммов витамина C в день и все основные витамины группы B — B1, B2, B6, B12 и B9. Сейчас есть хорошие поливитаминные комплексы», — сказал Михаил Пальцев.

При этом академик отметил, что витаминотерапия не может защитить на 100 процентов, но способствует тому, чтобы снизить риски попадания инфекции в организм.

Ранее учёные из Фонда больницы королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии опубликовали исследование, в которым они связали высокий уровень смертности от новой коронавирусной инфекции в некоторых странах с недостатком у жителей витамина D.