Врачи рассказали, какие продукты защитят от образования тромбов

Защитить себя от образования тромбов помогут такие продукты, как: кайенский перец, чеснок, красное вино, корица, краснокочанная капуста и другие продукты с высоким содержанием омега-3. Об этом пишет «Царьград».

Также употребление имбиря приводит к снижению уровня холестерина и усилению кровотока в сосудах. Перец снижает кровяное давление и способствует кровообращению.

Продукты, которые содержат омега-3, способствуют снижению концентрации аминокислоты, разъедающих стенки артерий. Употребление краснокачанной способствует улучшению качества, так как она является источником калия, а также витаминов С и B.

Медики напоминают, что в случае наличия проблем с сосудами нужно снизить употребление сладкой, жирной и острой пищи. Нужно употреблять больше фруктов и овощей.