Врач рассказала, как уберечься от гриппа

Самый эффективный способ избежать инфекции — вакцинация. Однако если вы не сделали прививку, чтобы не заболеть, необходимо помнить о соблюдении правил гигиены. Об этом телеканалу «360» рассказала главный внештатный эпидемиолог Минздрава Московской области Зинаида Труш.

«Чтобы уберечься от гриппа, необходимо помнить о соблюдении правил личной и общественной гигиены: мыть руки до и после еды, а особенно после посещения общественных мест», — отметила специалист.

Труш пояснила, что болеющие люди разносят инфекцию, оставляя бактерии на столах и поручнях. «Использование защитных медицинских масок также является мерой профилактики. Но помните, что менять защитные маски необходимо не реже, чем каждые два часа», — добавила она.