Врач рассказал, как устранить главный признак усталости

24.02.2021 08:03

Автор: Залина Бут

Врач рассказал, как устранить главный признак усталости

Фото: pixabay.com

Образование синяков или темных кругов под глазами является одним из главных признаков усталости. Такой неприятный эффект вызывает перенапряжение зрительных нервов в течение длительного времени. Об этом Радио Sputnik рассказал врач-дерматолог и косметолог Станислав Арканников.

По словам специалиста, появление синяков означает, что в жизни человека есть мощный фактор перенапряжения, от которого нужно избавиться первочередно.

«Синяки под глазами образуются, когда длительное время мы напрягаем зрительные нервы чтением, использованием компьютера, регулярным недосыпом или переутомлением», — рассказал медик.

Он также добавил, что сосуды истончаются, лопаются и образуются гематомы. Синяки под глазами являются сигналом к тому, что необходимо менять свой образ жизни, считает Арканников.

«Надо убрать фактор перенапряжения, то есть ввести режим работы и отдыха, больше находиться на свежем воздухе и следить за тем, чтобы глаза получали отдых от компьютера», — посоветовал врач.

Дерматолог предупредил, что избавиться от синяков под глазами процесс довольно длительный. Он посоветовал использовать кремы с кофеином, которые помогут устранить эту проблему.

Просмотров 822