ПМЭФ-2025

18:51Сама не светится, но прикурить дает

18:40Больше 800 тысяч нелегальных мигрантов попали в реестр МВД

18:23В России не изменят минимальные розничные цены на алкоголь в 2025 году

Учёные рассказали, как сохранить здоровье сердца

07.03.2019 14:39

Автор: Залина Бут

Греческие учёные выяснили, что у людей, которые регулярно едят завтрак и недолго смотрят телевизор, уменьшается риск заболеваний сердца и инсульта. Об этом сообщает «ФедералПресс» со ссылкой на EurekAlert!.

Специалисты проанализировали данные об образе жизни двух тысяч жителей греческого города Коринф, их здоровье и влияния на него различных факторов окружающей среды. Возраст добровольцев варьировался от 40 до 99 лет. Участники исследования проходили несколько тестов для определения состояния артерий.

Кроме того, установлено, что на улучшение состояния артерий влияет завтрак. Артерии становятся жесткими у тех, кто пропускает первый прием пищи.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снижается у людей, которые ведут подвижный образ жизни, редко смотрят телевизор, а также регулярно и полноценно завтракают.

 

Читайте нас в Telegram