Учёные: плохой сон может привести к появлению седины

Исследователи из Великобритании выявили факторы, влияющие на появление седины, пишет «Собеседник».

Учёные выявили, что седина может появиться у человека из-за вредных привычек и недосыпания. Эксперты наблюдали за добровольцами-близнецами. В течение эксперимента было установлено, что тот из близнецов, кто курит, плохо спит и часто нервничает, лысеет или седеет чаще, чем другой, хотя у них одинаковые гены.

Исследователи пришли к выводу, что на седину влияют активные формы кислорода. Недостаток сна, стрессы, курение и употребление спиртного отражаются на волосах.

Также эксперты опровергли один из мифов — человек не способен поседеть за одну ночь. Но из-за сильного стресса изменения могут произойти в большинстве фолликул, из-за чего вырастут седые волосы.