Психолог рассказала, чем заняться в нерабочие дни

01.11.2021 15:33

Автор: Залина Бут

Психолог рассказала, чем заняться в нерабочие дни
  © pexels.com

Чем занять себя в «ковидные каникулы», чтобы не поссориться с родными и извлечь максимум пользы, рассказала психолог Наталья Малышева. Об этом пишет Общественная служба новостей (ОСН).

По её словам, всегда можно придумать интересный досуг, который объединит всех членов семьи. Малышева привела в пример настольные игры, просмотр фильмов или совместное приготовление еды.

«Делись вкусностями! Это так приятно — получать подарки. Научись печь вкусные печенья и оформляй доставку друзьям и близким», — посоветовала эксперт.

Психолог также порекомендовала заняться самообразованием. По её словам, будущее за дистанционной работой, время диктует свои правила. «Подумайте, что у вас хорошо получается, но так и не нашло применения? Будущее за дистанционной работой, время нам диктует свои правила — пора это принять и реализовывать», — уверена Малышева.

Специалист также предложила устраивать онлайн-путешествия. Каждый день можно посвящать изучению одной страны, просматривать видео об этой стране, искать информацию в интернете. Малышева подчеркнула, что расширять свой кругозор стало проще, не выходя из дома.

 

Рассказываем доступно и наглядно, на что северная столица тратит деньги
Просмотров 1295