Кардиолог оценил угрозу кофеина для гипертоников

Негативное воздействие кофе на людей с гипертонией имеет место, но оно, как правило, недолгое и незначительное. Об этом Радио Sputnik рассказал доктор медицинских наук, профессор, кардиолог Заурбек Шугушев.

«Кофе действительно вызывает повышение давления, но в очень краткосрочной перспективе, то есть до получаса максимально. И обычно давление повышается очень незначительно: на 10-15, максимум на 20 миллиметров ртутного столба», — рассказал Шугушев.

Он отметил, что кофе положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

«Было доказано, что употребление кофе снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, а это самый главный момент при высоком давлении. Ведь люди умирают не от высокого давления, а от осложнений, которые оно за собой ведет», — объяснил кардиолог. Это, по его словам, касается только натурального свежемолотого кофе. Также важно следить за количеством выпитого напитка, уточнил специалист.

«Ученые выявили определенную границу — две-три чашки свежемолотого кофе в день. В перерасчете на миллиграммы это около 400 миллиграммов. Доктора рекомендуют употреблять от 50 до 180 миллиграммов кофе в зависимости от веса пациента», — сказал Шугушев.