Исследование: добавки с витамином D защищают от развития диабета

Пищевые добавки с витамином D снижают риск развития диабета второго типа, как показало исследование ученых, пишет «Собеседник».

Как отметили исследователи, пищевые добавки с витамином D способны обеспечить большую чувствительность к инсулину, а также снижение уровня сахара в крови, что уменьшает риск развития диабета второго типа.

До последнего времени науке были хорошо известны свойства витамина D в деле укрепления здоровья костей. А недавно была установлена связь между этим витамином и гликемическим контролем. Следовательно, можно было предположить, что витамин D увеличивает чувствительность к инсулину и улучшает функционал бета-клеток поджелудочной железы.

Для того чтобы проверить эту концепцию, ученые привлекли 680 бразильских женщин в возрасте от 35 до 74 лет к исследованию. Была установлена связь между дефицитом витамина D и повышением риска гликемии. Также выяснилось, что добавки с этим витамином уменьшали уровень сахара в крови. Тот же эффект обеспечивало и более естественное получение витамина D посредством воздействия солнечных лучей на кожу.

При этом данное исследование не подтвердило прямую причинно-следственную связь между дефицитом витамина D и диабетом второго типа, но его выводы позволяют предположить, что нехватка солнечного витамина в организме является одним из факторов риска одного из самых распространённых метаболических расстройств на планете.