Все о пенсиях в России

вчераНекоторым россиянам начислят январскую пенсию досрочно

два дня назадПутин: С 1 января страховые пенсии по старости проиндексируют на 7,6%

два дня назадПутин: Социальные пенсии вырастут с 1 апреля

Эксперт рассказала о правильном методе измерения давления

07.07.2017 18:39

Автор: Мария Михайловская

По статистике, каждый третий россиянин меряет давление неправильно — прежде, чем прибегать к процедуре, нужно расслабить мышцы, заявила в эфире Радио «Комсомольская правда» кардиолог Ольга Молчанова.

В Лиге здоровья нации рассказали о нюансах физиотерапии для гипертоников

«Нельзя мерить давление после того, как вы перенервничали, почувствовали себя плохо или занимались спортом, — поясняет Молчанова. — В первую очередь нужно отдохнуть несколько минут, чтобы мышцы расслабились».

Кроме того, специалисты не рекомендуют менять дозировку лекарств, прописанную врачом: даже если самочувствие стало лучше, необходимо четко следовать рецепту, указала эксперт.

Читайте нас в Telegram