Анатолий И Сун Чер: Ходьба, плавание и хорошая семья — рецепты от всех болезней

«Ежегодно в стране диагностируют 450 тысяч инсультов», - сообщил Анатолий И Сун Чер, директор по развитию Межрегионального фонда помощи родственникам больных с инсультом «ОРБИ» на конференции, состоявшейся в пресс-центре  «Парламентской газеты».

Пациенты с сердечно-сосудистой патологией более чувствительны к изменению погоды, скачкам давления и другим факторам. «Весной им необходимо тщательно следить за своим здоровьем, вести здоровый образ жизни», - говорит врач-невролог Анатолий И Сун Чер. В качестве профилактики инсультов и инфарктов врач посоветовал такие меры, как ходьбу и плавание. Ходить нужно не менее часа в день, тогда повышается адаптация организма к неблагоприятным факторам. Очень важно, обращает он внимание, чтобы дома царила теплая атмосфера и были хорошие отношения между членами семьи. Эти меры, уточнил Анатолий И Сун Чер, помогут также при хроническом стрессе и весеннем авитаминозе.