Геннадий Онищенко рассказал, как спасаться от задымления из-за лесных пожаров

«РФ-сегодня»

В Сибири вновь горят леса — дым и запах гари дошёл даже до столицы, отмечают эксперты. Как заявил в эфире Радио «Комсомольская правда» помощник главы кабмина Геннадий Онищенко, задымление от пожаров в Москве выше, чем в рекордном 2002 году.

«Утром стоит меньше находиться вне дома, окна в помещениях стоит держать закрытыми, с помощью специальных средств увлажнять воздух и делать чаще влажную уборку, — рекомендует Онищенко. — Кроме того, стоит носить одежду свободного покроя, сократить продолжительность занятий спортом, употреблять больше жидкости», — советует бывший главный санитарный врач России. Также Онищенко пояснил, что делать, если есть необходимость выходить на улицу. «Я бы предложил пользоваться влажными марлевыми повязками. И в этот период в пищу нужно употреблять зелёные овощи, зелень, смородину, морскую рыбу, оливковое масло. И, конечно, антистрессовые средства: настойка валерианы, пустырника, крапивы и ромашки», — добавил он.