Учёные: бессонница повышает риск развития сердечной недостаточности

Учёные: бессонница повышает риск развития сердечной недостаточности

Фото: pixabay.com

Хронический недосып может привести к увеличению вероятности развития различных сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную недостаточность и инсульт, пишет «Собеседник» со ссылкой на исследование шведских учёных.

Свои выводы исследователи обосновали проведенным исследованием, в котором принимали участие 1,3 млн человека. Эксперты наблюдали за состоянием их здоровья и соотносили эти данные с количеством часов сна.

В результате удалось определить, что те пациенты, которые имели связанные с бессонницей комбинации генов, были значительно больше подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы. При этом речь шла таких серьезных проблемах, как, например, обширный ишемический инсульт, а не просто о неприятной, но все же гораздо менее опасной аритмии.

Именно поэтому специалисты отметили, что крайне важно вовремя определить причину бессонницы, чтобы можно было оперативно устранить ее. Тем самым автоматически существенно снижается риск развития серьезных болезней сердца. При этом, по словам учёных, сон в каком-то роде представляет собой поведение, которое вполне успешно можно изменить.  

Ранее наблюдения выявили взаимосвязь между недостатком сна и развитием болезни Альцгеймера. В частности, учёные из американского Национального института здоровья обнаружили, что одна из причин развития данной болезни связана с так называемыми тау-белками, которые во время бодрствования человека вырабатываются нейронами мозга, но выводятся из него во время сна. У людей, не страдающих нарушением сна или его нехваткой, такие «токсичные белки» утилизируются, у остальных же они накапливаются в клетках «отделов мозга», отвечающих за память, и те начинают работать с перегрузками или вовсе отмирают. 

Автор: Залина Бут

Просмотров 455

20.08.2019 13:03





Загрузка...

Популярно в соцсетях