Парламентские каникулы: мы знаем, где стоит отдохнуть этим летом

В России удивительное лето, которое хочется провести в наших родных лесах и полях

Парламентские каникулы: мы знаем, где стоит отдохнуть этим летом  

Verba Mayr, австрийский центр здоровья в получасе езды от Красной площади, — это лучшее место отдыха для тех, кто хочет очень быстро и качественно восстановиться после сложного рабочего года, сбросить лишние килограммы, убрать усталость с лица и добавить себе несколько лет активной и наполненной смыслом жизни.

Подходит к своему завершению Парламентская весенняя сессия. Скоро долгожданное маленькое лето — маленькая жизнь, которую хочется прожить на все сто! Прожить со смыслом! В России удивительная весна и удивительное лето, которое хочется принципиально провести в наших родных лесах и полях!

Задача не была простой: я хотела найти комфортное место с удобной локацией и, главное, врачами, которым я доверяю. С возможностью сделать чекап, разобраться в причинах проблем, сбросить вес, привести организм в порядок и при этом быть в доступе к рабочим процессам 24/7. И тут от коллег я узнала о подмосковном центре Verba Mayr, о котором восторженно отзываются знакомые звёзды и политики! В тот же день я забронировала поездку на программу интенсивного детокса.

Ваш супер-джет для жизни

Чудеса начались еще до приезда. Подтвердив намерение приехать, я получила по почте электронную анкету с вопросами о моих целях и состоянии здоровья, которую я заполнила и отправила. Дорога от дома до центра заняла всего 35 минут по Ярославскому шоссе. На ресепшене центра меня уже ждали, заселение произошло мгновенно. Невероятно красивый номер в скандинавском стиле, медицинская чистота, воздух приятной влажности с нежнейшем ароматом лучшего SPA Марракеша. Удивительная правильная лаконичность пространства! Сказочный вид на сосновый лес, которым можно любоваться, лёжа в постели! Кровать заслуживает отдельной оды. Матрасы, постельное белье — все соответствует категории супер люкс, но меня покорила редкая для России изюминка — «меню подушек». Это потрясающе!

Следующим пунктом было знакомство с рестораном высокой кухни. Никакого сахара, глютена, исключение сырых овощей и фруктов на время лечения, минимум соли, деликатные небанальные специи вместо перца, отсутствие лактозы, но при этом необыкновенно вкусно! Я отдала бы все звёзды Мишлена повару, который сотворил невозможное: действительно вкусную диетическую еду!

Сразу после обеда я встретилась с врачом, который, заранее проанализировав мою анкету, провёл со мной глубокую беседу и обследование, нацеленное на выявление моего состояния. После этого я отправилась на дополнительные анализы и исследования, по результатам которых получила на руки персональную программу оздоровления. Если вам неудобно ходить с бумажками, вы можете скачать приложение и отслеживать свое расписание с помощью телефона.

К вечеру, посетив всех врачей, удобно расположенных на одном этаже центра, я отправилась в аквазону. Вода в бассейне пахла горным ручьём. Где же хлорка? Позже выяснилось, что вода в бассейне артезианская, из собственной скважины и прошла 8 ступеней очистки. Примечательно: питьевая вода в центре тоже собственной добычи, невероятно вкусная и, безусловно, в стекле.

Следующий день с самого утра порадовал интенсивной программой. Еще до завтрака стоит пойти на дыхательную гимнастику, которая в тёплое время года походит на улице. Можно сходить на кардиотренировку. После завтрака в плотном графике медицинских и косметологических процедур я старалась находить время и на фитнес-программы: аквааэробику, йогу. После обеда вас ждет скандинавская ходьба по специально подготовленной лесной тропе — терренкуру, или же вы можете просто гулять по прекрасному лесу. Летом в доступе велосипеды, зимой вам предложат лыжи. Если же вам не хочется активностей, можно просто лежать на удобных шезлонгах под соснами, глядя в голубое небо, либо наслаждаться жизнью с чашкой чая в компании интересных книг и альбомов из собственной библиотеки (травяной чай и лучший друг жертв переедания и плохого пищеварения — овощной бульон — в доступе всегда).

Всего за несколько дней я сделала полный чекап организма. Посетила эндокринолога, невролога, терапевта, косметолога. Каждый из них открыл для меня практически новую вселенную про мой собственный организм. Искренне жаль, что мне не попадалось таких специалистов ранее. Многих проблем в моей жизни просто бы не было.

На третье утро я проснулась сама! Без будильника! Московскую усталость и вялость как рукой сняло, я ощущала себя полной энергии, как в 15 лет! Давление стабилизировалось. Ежедневно у меня были массажи по Майеру, барокамера, обертывания, прессотерапия, приём английской соли и комплекса минералов, подобранных лично для меня.

Посещая вечерние лекции врачей (бесплатные для всех гостей центра), я сделала много открытий. Пожалуй, самым главным из них стало это то, что кишечник является таким же важным органом, как и голова! Мне повезло услышать целую лекцию лично от Алекса Витасека, врача, Президента Международного общества Майер-терапевтов, медицинского куратора центра здоровья Verba Mayr. Делюсь частью его лекции:

«Медицина приходит к мнению, что кишечник и микрофлора кишечника имеют ключевое значение для нашего здоровья. Я бы хотел перечислить основные ошибки в отношении этого важного органа, которые допускают люди.

Мы едим слишком быстро, слишком много, едим в состоянии стресса, едим слишком поздно вечером, едим слишком много сладкого. Это ведет к тому, что мы перегружаем наш желудочно-кишечный тракт, нарушается пищеварение, начинаются процессы брожения и гниения в кишечнике. Такое негативное воздействие на все системы органов может привести ко всем возможным заболеваниям.

70% нашего иммунитета сконцентрировано в кишечнике, то есть, если считать все бактерии, это «главная казарма» в нашем организме со всеми «бойцами». В кишечнике производится серотонин. В том случае, если кишечник не производит достаточное его количество, мы начинаем страдать от депрессии, болевой порог снижается, возникают нарушения сна».

К сожалению, невозможно все услышанное уместить в одну статью. Поэтому я всем рекомендую купить книгу А. Витасика, которая станет вашим незаменимым советчиком по здоровому образу жизни!

Verba Mayr перевернула мое представление о любви к себе, о настоящем богатстве и счастье. За 8 дней без голодания и каких бы то ни было ущемлений мой вес снизился на 6 кг. Нормализовались все функции организма. Мне было так хорошо в этом здоровом и поддерживающем мире, что, не успев уехать, я мечтаю вернуться. Поэтому в моих планах — поехать на целый месяц (как, кстати, делают многие гости!) и подарить себе полное и глубокое переключение привычек и образа жизни.

Пелагеина Олеся

Просмотров 2412

24.05.2019 11:19



Загрузка...

Популярно в соцсетях